By Claudia Fabian

Wer kennt das nicht: guy antwortet auf eine Frage oder Bitte mit »Ja«, obwohl guy weiß oder spürt, dass für einen selbst »Nein« die richtige Antwort wäre … Und das nur, weil guy befürchtet, die beste Freundin zu enttäuschen, den Chef zu verärgern … Das Gegenteil ist der Fall! Wer für seine persönlichen Bedürfnisse einsteht und diese achtsam kommuniziert, erlangt Verständnis und Respekt – und findet dadurch zu Erfolg, Lebensglück und Gesundheit. Wie leicht das geht, zeigt Ihnen die erfahrene Kommunikationstrainerin Claudia Fabian. Machen Sie sich mit der Gesprächsstrategie der »vier Schritte« vertraut, und es wird Ihnen in jeder Lebenslage möglich sein, • Klarheit zu schaffen, • auf die eigenen Gefühle zu hören, • mit aufrichtigem Bedauern Nein zu sagen und • dem Gesprächspartner trotzdem ein gutes Gefühl zu geben. Viele Informationen zum Thema »Nein sagen«, Tipps und Impulse für die praktische Umsetzung sowie Beispielgeschichten aus dem Alltag geben Ihnen alles an die Hand, um schon bald angemessen »Nein« und somit »Ja« zu Ihren eigenen Bedürfnissen zu sagen. Dieses Buch ist mehr als ein Ratgeber, es ist ein Must-have für das Privat- und Berufsleben!

Claudia Fabian ist Trainerin für wertschätzende Kommunikation (nach Marshall B. Rosenberg), mediale, ganz heitliche Lebensberaterin sowie Energie- und Heilarbeiterin. Ein großes Anliegen sind ihr Einfühlsamkeit und Achtsamkeit im zwischenmenschlichen Bereich. Sie gibt ihr Wissen in Seminaren und Coachings weiter.

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Read Online or Download Mutig und respektvoll Nein sagen- Mit Wertschätzung und innerer Leichtigkeit für sich einstehen (German Edition) PDF

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Der Nacht den Schrecken nehmen: Albträume verstehen und bewältigen (German Edition)

Albträume können erheblich belasten. Wer durch sie geweckt wird, kann nicht mehr einschlafen und liegt häufig lange wach. Doch Albträume beeinträchtigen nicht nur den Schlaf, sondern mitunter auch den folgenden Tag und rufen Ängste, Gereiztheit oder depressive Stimmungen hervor. was once hilft, vom nächtlichen Spuk weniger gequält zu werden?

Mit mehr Selbst zum stabilen ICH!: Resilienz als Basis der Persönlichkeitsbildung (German Edition)

Wer hat ihn nicht, den Traum vom mühelosen, zufriedenen und erfolgreichen Leben? Aber immer aufs Neue wird ganz ernüchternd deutlich: Träumen alleine hilft nicht! Denn um einen anerkannten Platz im jeweiligen Lebensumfeld zu erhalten, ist Wollen und Können, kurz zielgerichtetes Handeln erforderlich.

Die Millionärsformel: Der Weg zur finanziellen Unabhängigkeit (German Edition)

Reichwerden beginnt im Kopf! Die traditionellen Geldanlagen funktionieren nicht mehr. In der Nullzinswelt haben die alten Gesetze des Vermögensaufbaus ihre Gültigkeit verloren. Noch nie warfare es so schwierig, sein Geld anzulegen und zu vermehren. Und trotzdem: Jeder kann die finanzielle Unabhängigkeit erreichen!

Rhetorik-Handbuch 2100 - Wahrnehmung verzerren: Ich glaub' nur, was ich sehe (Das kleine Rhetorik-Handbuch 2100) (German Edition)

"Ich glaub' nur, used to be ich sehe. "Kennen Sie das? Das kleine type ist beim Spielen gestolpert und hat sich am Knie einen unbedeutenden Kratzer zugezogen. Es schreit allerdings wie am Spieß. Tut es wirklich so weh? Die Mutter weiß sich zu helfen. Sie zieht das type vertrauensvoll und tröstend an sich ran und haucht ihm 'effekt-voll' aufs Knie.

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