By Cathelijne Wildervanck

Veel mensen denken bij adhd aan stuiterende kinderen. Maar er zijn ook veel volwassenen die de diagnose adhd krijgen. Soms geeft de diagnose opluchting, maar vaak ook staat je wereld op zijn kop. Je hoort wat je allemaal niet kunt en dat je veel rust en structuur nodig zult hebben. Dit boek gaat uit van een andere gedachte, namelijk dat je met adhd niet voor de leisure van je leven veroordeeld bent tot medicatie en wekelijkse training. Het biedt een verkenning van wat er mogelijk is wanneer je anders naar adhd kijkt. Rust en structuur van buitenaf bieden lang niet altijd de oplossing. Belangrijker is hoe je de drukte in je hoofd eruit haalt en er andere, functionele en mooie dingen in stopt. Op heldere wijze laat Cathelijne Wildervanck zien hoe je dit doet door je eigen mentale processen te beïnvloeden. Dit praktische boek, met veel oefeningen, is een aanrader voor volwassenen met adhd of upload, familie en vrienden om chicken heen, psychiaters, psychologen en andere begeleiders.

`Verfrissende visie. De vele voorbeelden maken het heel toegankelijk en herkenbaar. Een aanrader voor novices én veteranen die ruimere mogelijkheden willen ontwikkelen met adhd.
Marion van Dam, arts en gecertificeerd adhd-coach

`Dit boek verdient een ereplaats in de boekenkast van iedere serieuze ggz-hulpverlener: psychiaters, psychologen, spv-ers en maatschappelijk werkers. wish met deze oplossingsgerichte behandelmethode bestrijd je veel effectiever al die lange wachtlijsten.
Frederik Westerouen van Meeteren, psychiater

Cathelijne Wildervanck is schrijver en trainer. Ze werkt als zodanig bij trainingsinstituut De eerste verdieping en is ook directeur van ADHD-centrum Nederland. Ook verscheen van haar bij Scriptum: De depressie op zijn kop.

Show description

Read or Download ADHD (Scriptum psychologie) (Dutch Edition) PDF

Best dutch ebooks books

De mooiste kleur die niet bestaat (Dutch Edition)

Eind jaren zeventig vlucht Julia uit Oost-Berlijn naar het Westen. Ze is drieëntwintig en wil maar één ding: de vrijheid om te worden wie ze is. Ze komt terecht in de Amsterdamse grachtengordel, waar ze een chirurg trouwt, een type krijgt, en gaat werken op de redactie van een krant. In oktober 1990, bijna een jaar na de val van de Muur, gaat ze voor het eerst terug naar Berlijn.

Free run (Dutch Edition)

Ward heeft geen identiteitsbewijs, hij is nooit aangegeven bij de burgerlijke stand - hij bestaat niet. Als zijn eveneens illegale, Venezuelaanse moeder op een dag wordt opgepakt en uitgezet, staat Ward er alleen voor. De enige die daar verandering in kan brengen is zijn biologische vader, die hem bij zijn geboorte nooit erkend heeft.

Sanne (Dutch Edition)

Sanne leeft teruggetrokken en schrijft romans die nauwelijks gelezen worden. Dan komt Frank in haar leven. Frank handelt in ‘antiek’, is gokverslaafd en rommelt verder wat aan. Maar hij kan ook gevoelig en zorgzaam zijn. Hij geeft de aandacht die Sanne altijd gemist heeft. Er is één probleem: Frank heeft vrouw en kinderen.

Additional resources for ADHD (Scriptum psychologie) (Dutch Edition)

Sample text

Download PDF sample

Rated 4.39 of 5 – based on 32 votes